Energetyczna
Sesja Coachingowa
Indywidualne spotkanie łączące rozmowę, pytania, pracę ze świadomością i energią. Bez gotowych recept. Z przestrzenią na Twoje własne odpowiedzi.
Umów spotkanie
A co, jeśli nie potrzebujesz kolejnej rady?
Nie zawsze potrzebujemy gotowego rozwiązania czy kogoś, kto powie nam, co powinniśmy zrobić. Czasem znacznie więcej daje rozmowa, w której możemy spojrzeć na swoją sytuację inaczej, zadać nowe pytania i dostrzec możliwości, których wcześniej nie widzieliśmy.
Energetyczna Sesja Coachingowa w BALANCE to przestrzeń bez oceniania, presji i narzucania odpowiedzi.
Rozmowa. Pytania. Świadomość. Energia.
Podczas indywidualnej sesji przyglądamy się temu, co aktualnie dzieje się w Twoim życiu: myślom, emocjom, przekonaniom, wyborom i sytuacjom, które zajmują Twoją uwagę.
Wykorzystuję uważną rozmowę, pytania otwierające nowe perspektywy oraz elementy pracy z energią i świadomością. Nie pracujemy według sztywnego schematu, ponieważ każde spotkanie jest inne.
Nie chodzi o to, żebym powiedział Ci, co jest dla Ciebie najlepsze. Chodzi o stworzenie przestrzeni, w której możesz samodzielnie to odkryć.
Z czym możesz przyjść na sesję?
Nie musisz mieć konkretnego problemu ani przygotowanego tematu. Możesz przyjść z tym, co jest dla Ciebie ważne właśnie teraz.
Kiedy czujesz, że utknąłeś i trudno Ci dostrzec inne możliwości.
Kiedy stoisz przed decyzją, zmianą lub nowym etapem życia.
Kiedy zauważasz powtarzające się schematy i chcesz im się przyjrzeć.
Kiedy chcesz lepiej zrozumieć swoje przekonania i wybory.
Kiedy potrzebujesz rozmowy bez oceniania i narzucania rozwiązań.
Kiedy chcesz poświęcić sobie czas i odkryć coś nowego o sobie.
Jak wygląda sesja?
Nie ma jednego właściwego scenariusza. Spotkanie dopasowujemy do Ciebie, Twoich potrzeb i gotowości.
Zaczynamy od rozmowy
Przyglądamy się temu, z czym przychodzisz i na czym chcesz się skupić. Nie musisz wcześniej niczego przygotowywać.
Otwieramy perspektywy
Poprzez pytania i refleksję sprawdzamy różne punkty widzenia, przekonania i możliwe kierunki.
Pracujemy w Twoim tempie
Jeśli będzie to odpowiednie i wyrazisz zgodę, możemy wykorzystać elementy pracy energetycznej. To Ty decydujesz, jak przebiega spotkanie.
Nie musisz niczego w sobie naprawiać.
W BALANCE nie wychodzę z założenia, że coś jest z Tobą nie tak albo że koniecznie musisz się zmienić.
Często mamy więcej możliwości, niż potrafimy w danym momencie dostrzec. Czasem inne pytanie, nowa perspektywa lub chwila uważności pozwala zobaczyć coś, co wcześniej pozostawało poza naszą uwagą.
Nie szukamy odpowiedzi, które pasują do wszystkich. Szukamy tych, które są prawdziwe dla Ciebie.Może właśnie teraz jest dobry moment?
Zapraszam na indywidualną Energetyczną Sesję Coachingową w gabinecie BALANCE w Krakowie. Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Możemy odkryć to podczas rozmowy.
Zarezerwuj spotkanieEnergetyczna Sesja Coachingowa ma charakter wspierający rozwój osobisty i dobrostan. Nie stanowi psychoterapii, diagnozy medycznej ani leczenia i nie zastępuje konsultacji ze specjalistą ochrony zdrowia.